merlinrivermouth’s diary

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2022-07-17から1日間の記事一覧

(日記)闇にのまれる。

人は人を深淵に追い込む。 深淵に追い込まれた者は人の闇を泳がされる。 不安で、油断ならない人の闇。 闇がいつ襲ってくるかわからない。 闇の中では生きられない。 深淵を覗く者は光を求める。 しかし光は近くて遠い。 近づいても、近づいても、離れ、近づ…

(社会)正しい自己肯定感

認知療法を知っているでしょうか? 自身の本質に向き合う心理療法を言います。私はさんざんやらされましたが、全然効果ありませんでした。何故なら、私は最初から最後まで、それこそ徹頭徹尾、自分に自信がないこと、愛されてなかったことを認識していたから…